2023.12.04 「悪い姿勢」と「ストレス」が首・肩を悪化 ●首に負担をかける何気ない日常生活に注意 頚椎症を抱える人の多くは、首と頭が前に出て「悪い姿勢」と「ストレス」が首・肩を悪化背中が丸まった「ねこ背」の姿勢になっ「悪い姿勢」と「スト […]